老电脑最难受的不是跑不动新软件，是开机就吃掉一半内存。一台 4G 内存的笔记本，原版 Win10 装完 C 盘先占三十多个 G，开机常驻两三个 G，留给应用的没剩多少。
X-Lite 的思路很直接：把 Win10 里那些一直在后台跑、但大多数人根本用不上的东西拿掉，其余原样保留。
这次是 Windows X-Lite Optimum 10 Pro v6，基于 Windows 10 22H2（Build 19045.5968）改造。安装镜像不到 3GB，装完 C 盘占 4.7GB，开机内存 727MB。有用户拿 4G 内存的机器实测，开机占 842MB、后台用户进程 7 个、系统进程 35 个。
装完之后，差多少
光说「精简」没意义，得看实际省下来多少。下面是同一台机器上原版 Win10 和这套系统的对照：
4.7GB 是什么概念：一个原版 Win10 的 ISO 就已经接近这个数了。装完只占这么多，意味着一块 128G 的固态能空出大量空间给软件和数据。
砍什么，留什么
精简版好不好用，关键不在砍得多，而在砍得准。这一版的取舍是这样：
被砍掉的基本是「一直在跑但你不一定用」的部分：Cortana、Edge、SmartScreen、一堆预装 UWP 应用、开始菜单的广告推荐、遥测上报，还有休眠、索引和电源节流。这些在任务管理器里平时看不见，但内存和 CPU 一直在被它们占着。
留下来的才是决定能不能日常干活的东西：Windows Update 完整可用，只是默认暂停；Microsoft Store 的安装器随包；Hyper-V 和 WSL2 都在；多语言包、语音识别、HEVC 解码这些也都保留。换句话说，它不是残缺版，是「把不用的关掉」的版本。
几个值得单独说的细节
- Defender 有 On 和 Off 两个版本，都在同一个 ISO 里，安装时选。想留一层基础防护选 On；已经有第三方杀软、或者想把资源再省一点，选 Off。
- 默认装好了 StartIsBack：开始菜单回到经典样式，不用装完再自己去折腾第三方工具。
- 自动更新默认暂停到 3000 年：不是把更新功能删了，是不再打扰你。需要打补丁的时候进「设置 → 更新和安全」手动恢复就行，恢复之后还能再暂停最长十年。
- Intel RST 驱动集成进了安装程序：11 代酷睿之后、或者主板开了 VMD 模式的机器，装系统最容易在这一步蓝屏。这个版本把驱动塞进安装程序了，省掉手动注入那一步。
- 没预装 Edge 和商店：ISO 里带了安装器，需要就自己装，不需要就不装。浏览器方面，Chrome、Firefox 装上去都正常。
适合谁用
最直接的对象是 4G、8G 内存的老笔记本和办公机——这类机器上原版 Win10 光是开机就把内存吃掉一半，装完这个之后还有余量留给浏览器和办公软件。
也适合想在虚拟机里跑一个轻量 Win10 做测试的人：镜像小、装得快、占盘少，开几个虚拟机也不心疼。还有受够了强制更新重启、开始菜单广告和后台遥测的普通用户。
如果你需要 Defender 的完整防护、需要 Windows Hello 生物识别、或者依赖某个被精简掉的企业组件，那还是老老实实用原版。
使用前要知道
- 需要一个 16GB 以上的 U 盘，用 Rufus 把 ISO 写成启动盘，写盘过程会格式化 U 盘，先备份里面东西。
- 安装时目标分区会被格式化，先备份数据，这一步不可逆。
- 系统未预激活，需要自备 Windows 授权。
- 原版默认是英文界面。装完在「设置 → 时间和语言 → 语言」里加中文语言包，加完要重启一次才会完全生效。如果你拿到的是已经整合中文的版本，装完直接就是中文。
- 少数依赖 SmartScreen 或 Defender 的软件，可能需要单独放行或关掉对应检查。
- 这是第三方修改版，不是微软官方系统，遇到问题时微软官方支持帮不上忙。
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本站只做整理。装系统前请务必备份数据，建议先在虚拟机里试一遍再装到实机。
